бросаю курить

[Vavastik]

Друзья! решил бросить курить, не курю два дня,состояние пипец , если кто бросал поделитесь, как преодолеть этот недуг

[shtepa]

не кури.
не надо никакой силы воли или мужества характера - тупо не кури , и все.
некурение приносит удовольствий больше чем курение.
к сожалению, это понимаешь только после того , как курил.
через несколько дней ты будешь с ужасом вспоминать о курении.
я тебе карму подниму авансом

[Max A8]

Конфетки сосалки маленькие такие, но один фиг не помогло, опять закурил. Знакомый семечками борется, но от этого в машине срачь постоянно.

[Vitas]

Через две недели отпустит! Главное не закурить потом под рюмаху

[Vavastik]

я тебе карму подниму авансом

Через две недели отпустит

Знакомый семечками борется,

Спасибо друзья за поддержку!!!

[McFlash]

Мотивируй себя здоровым организмом, как хочешь курить, так вспоминай, что в здоровом теле здоровый дух !
П.С. А я не могу захотеть бросить (хочу курить и курю, и буду курить, пока не захочу бросить) ... А ты давай бросай, забудь про то, как приятный дымок оволакивает легкие, как сразу после затяжки спокойнее становится ( )

[Vitas]

Курево ЯД!

[orthodox]

можешь почитать еще о вреде курения,а вообще где-то 2 недели - месяц мучится,будет снится что куришь и т.д. но потом тебе запах сигарет станет противен...

[Diamond]

Вы же о тачках своих заботитесь, фильтры и масла меняете, зап части покупаете и тд. А вот теперь подумайте, что будет если этого не делать?.... Я это к тому, что наши легкие никто нам не поменяет после пробега 10 тысяч как фильтры или масло. А от сигарет они очень быстро засираются, да и запах от курящего человека, как от прокуренного салона автомобиля. В общем, аналогия налицо!

[balalay]

я за любой кипишь кроме голодовки, можт за компанию тоже бросить?????

[shtepa]

ща курить не модно уже. ща дети только курят - в основном пэтэушники из неблагополучных семей и почему - то женщины, наверно из тех же семей.
нормальные пацаны давно бросили, кто курил - посмотри по сторонам..

ну или почти бросили

[a8s8]

В прошлом году в сентябре месяце выкуривал почти по три пачки в день
Первая Авоська была без люка,поэтому вторую искал с люком, чтобы не прожигать стойки
Получилось так,что следующая Авоська нашлась с салоном Алькантра. Так вот к чему я всё это... в тот день когда она пересекла границу,я выкурил последнюю сигарету и уже год не курю.
Сложно было очень, снилось что курю...,но правильно тебе говорят,бросай сразу и всё!!!
Никакой постепенно..только сразу. Взял себя в руки и как в холодную воду,прыг!!! И не куришь!!!

[shtepa]

мне снился сон, что я перед витриной долго и мучительно выбираю сигареты - потом соображаю - ТАК Я ЖЕ НЕ КУРЮ ! можно спать дальше.

[shtepa]

НЕ КУРИТЬ гораздо проще , приятнее и легче , чем КУРИТЬ .
отпадает необходимость искать \заготавливать\стрелять сигареты\спички\зажигалки , выходить курить на балкон \кухню\лестничную площадку , освобождаются карманы ... очень много можно говорить , о том как появляется утраченное обоняние, облегчается дыхание, пропадает легкий " кашелек"(это от простуды, конечно) , проходит бессонница и появляется аппетит. много еще можно здесь добавить.

[a8s8]

+1
И еще немаловажная вещь...с удовольствием замечаешь,что эти денежные средства можно точно также выкинуть на воздух в виде, купленного на сигаретные деньги,отработанного бензина.
Т.е. с большей для себя пользой.

[Vavastik]

мне все хуже и хуже!!! хочется затянутся но еще держусь СПАСИБО ВСЕМ СОКЛУБНИКАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Vitas]

Вобще сразу трудно бросить!Недельку надо уменьшать дозу , можно потихоньку свести на нет !Так проще и легче для организма ,чем курил курил и на тебе нет больше никотина

[Вредная Бабка]

Витас кидай сюда фото легких курильщика

[a8s8]

"Пришел к выводу, что постепенное бросание курить — это сущая ерунда и издевательство над собой. Помню, пытался увеличить промежуток между выкуриваемыми сигаретами с часа до двух. Продержался до обеда, потом курил через каждые полчаса. В результате, количество выкуриваемых за день сигарет практически не менялось, а нервы себе выматывал изрядно. По крайней мере, мне это постепенное баловство не подошло. Я бросал сразу, окончательно и бесповоротно.
Никогда не нужно сомневаться в правильности принятого решения. Не пугаться предстоящей борьбы с привычкой — ее просто не будет, если Вы твердо решили больше не курить." (с)

http://www.proza.ru/2006/10/08-280
http://www.delusion.ru/articles/drop_smoking.shtml

[Vitas]

Рак ,шмак и всякая гадость обеспечены! и ТАК ДЫШАТЬ НЕ ЧЕМ а тут еще и никотин в кучу Конечно не всем Нам друзья предстоит дожить до глубокой старости ,но лучше жить более и или менее здоровым до последней минуты чем загибатся каждый день

Теперь здоровые более менее лёгкие в сравнении с курящими

[a8s8]

Василий,очень убедительно и наглядно!!!
Володя! Еще вопросы есть?!

[Vitas]

Я то же пробовал бросать ,пытался курить поменьше , через одну сегарету ,но потом мне это надоело и в одно прекрасное утро отказался полностью от этой пагубной привычки

[a8s8]

http://kurenie-yad.org/index.php?option ... 7&Itemid=1
Можно друзей попросить,чтобы покатали!

[Vitas]

в последних фразах бабулька уже на русском- ДА КУДА!!!!!

[Vavastik]

через одну сегарету ,но потом мне это надоело и в одно прекрасное утро отказался полностью от этой пагубной привычки

Вот это подходит больше